تخته تعادل چوبی liveup

تخته تعادل چوبی liveup که جنس صفحه آن چوبی و سمباده ای میباشد وسیله بسیار مناسبی جهت انجام تمرینات تعادلی در بسیاری از ورزشهایی که نیاز به آمادگی جسمانی تعادلی میباشند خواهد بود. قطر این تخته 39 سانتیمتر است.

تخته تعادل علاوه بر افزایش تعادل، به توسعه مغز و توانبخشی جسمی نیز کمک کرده و ضمن مفرح بودن، قسمتی از برنامه ورزشی ورزشکاران می باشد.

با تمرین تعادل، سرعت واکنش های شما در مواقع بحرانی افزایش می یابد. زیرا با ایستادن بر روی تخته تعادل، مغز تمرین می کند که در یک وضعیت ناپایدار، به سرعت اعضای بدن را هماهنگ کرده و بهترین راه را برای جلوگیری از افتادن پیدا کند.

تخته تعادل برای تمرینات خانگی و توانبخشی و یا تمرینات تخصصی ورزشی و تناسب اندام قابل استفاده است. این وسیله جهت تقویت عضلات پایین تنه به خصوص مچ و دوقلوها بسیار مناسب است.

محصول تایوان