توپ جیم بال خاردار 75cm گلدن استار

توپ جیم بال خاردار 75cm گلدن استار از جمله توپهای ورزشی بزرگ که با نامهای متعددی نظیر توپ سوئیس بال, توپ جیم بال, توپ ایروبیک, توپ فیزیوبال و یا توپ تمرین (EXERCISE BALL) نیز شناخته می شود, امروزه کاربرد وسیعی در کلاسهای ورزشی و ورزش در خانه دارند.

کاربرد توپ فیزیوبال 

کاربرد توپ جیم بال عمدتا در تمرینات تعادلی, حفظ مرکز جرم بدن و حفظ بازه حرکتی مفاصل مختلف بدن بسته به نوع تمرینات, می باشد. بعنوان مثال از توپ جیم بال در تمرینات کمر بعنوان وسیله ای برای پیدا کردن حالت خنثی ستون فقرات ( حالتی که ستون فقرات در بهترین و قویترین وضعیت خود جهت تحمل وزن بالا تنه در انجام فعالیتهای مختلف ورزشی و کاری دارد), افزایش بازه حرکتی و یا عدم خشک شدن قسمت پایین کمر ( که معمولا خیلی در روز ممکن است ثابت باشد و حرکت نکند) و افزایش استحکام عضلات ستون فقرات و شکمی استفاده می شود. لازم بذکر است, علاوه بر تمرینات قسمت کمر از توپ جیم بال در تمرینات زانو و ورزشهای دوران بارداری استفاده زیادی می شود.

انواع توپ تمرین

توپ های تمرین در سایز های مختلفی اعم از ۶۵ ،‌۷۵ و۸۵ و ۹۵ سانتیمتر تولید میگردند. این توپ ها بسته به نوع استفاده دارای سطوحی صاف ، سطوح خاردار و دوطرفه (نیم ساده و نیم خاردار ) می باشند.

وزن این توپ ها بین ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ گرم بوده و اصولا تلمبه های مخصوص باد کردن بر روی آنها وجود دارد.

این توپ ها در زنگ های مختلف متناسب با تمامی سلیقه ها تولید می گردند.

مشخصات فنی توپ فیزیوبال گلدن استار

• وزن : 1200 گرم

• قطر : 75 سانتیمتر

• دارای تلمبه