نقد و بررسی
توپ ریلیز آجدار R7
توپ ریلیز آجدار R7
توپ ریلیز آجدار R7 از جمله وسایل ریلیز یا به عبارت دیگر لوازم ماساژ است.عموما در حرکت اصلاحی عضلات نیاز به ریلیز کردن عضلات قبل از انجام حرکات ورزشی بسیار حائز اهمیت می باشد. توپ ماساژ مذکور به قطر ۷ سانتیمتر بوده و آجدار جهت بهبود عمل ریلیز عضلات می باشد. وزن این توپ ۳۰ گرم میباشد.
مزایای توپ ماساژ R7
آزاد سازی عضلات از جمله روشهای بسیار کاربردی در تمامی ورزشهای حرفه ای می باشد.مزایای این عمل عبارتند از:
- کاهش درد و ناراحتی
- آزاد کردن تریگر پوینت ها
- تقویت عملکرد عضلانی
- انعطاف پذیری و بهبود حرکت عضلات
0دیدگاه کاربران