کش کشتی ۳ متری 

کش کشتی ۳ متری از جمله کش های ورزشی مناسب جهت تمرینات استقامتی کشتی گیران می باشد. کش ورزشی یا در اصطلاح ورزشی کش تناسب اندام از جمله اقلام مفید و ساده و قابل حمل است که ورزشکاران می توانند به برنامه های تمرینی بدن سازی خود در هر مکانی بپردازند.

فواید عمومی کش بدنسازی

فواید عمومی کش های بدنسازی در تمرینات همزمان با استقامت و قدرت که تعادل زیادی را در ورزشکاران ایجاد می نماید می باشد. همچنین کمک به سیستم قلبی و عروقی و تقویت گروه های عضلانی خاص باعث می گردد بافت های ارتباطی بین استخوان ها و عضلات که اکثرا در ورزشکاران ضعیف می باشد تقویت شوند. کش های ورزشی دور جیم Door Gym محصولات فوق العاده برای تمرین و ورزش دادن قسمت های مختلف بدن می باشد. با کش های ورزشی دور جیم یکسری حرکات کامل برای ورزش دادن بازو، شانه، کمر، عضلات شکم ، پا، سینه  و سر شانه انجام دهید. کش های Door Gym به راحتی به اکثر درب ها متصل می شود که دارای یک گیره عالی از جنس پلاستیک برای بست و اتصال این کش به درب و ایمنی بیشتر آن می باشد.

معرفی کش کشتی ۳ متری

کش کشتی معرفی شده در این بخش جهت تمرین و تقویت عضلات بدن طراحی شده است و می تواند تا حدود زیادی جایگزین مناسبی برای دستگاه های بدن سازی می باشد.این کش ها مورد تائید مربیان فدراسیون کشتی می باشند. جنس کش کشتی لاستیک نرم که از مواد اولیه بسیار مرغوب و دارای قابلیت ارتجاعی بسیار زیاد می باشد ( 2 برابر طول اولیه ) تهیه شده است. کش کشتی دارای دو دستگیره بر روی خود می باشد که از نوع لاستیکی بوده و شما می توانید به راحتی هر بند آن را به دست گرفته یا به صورت دستگیره از آن در تمرین خود استفاده کنید. همچنین این مدل کش دارای طول های 3 ، 4 و 5 متر با ضخامت 15 میلی متر بوده که باعث دو برابر شدن مقاوت کششی خود می شود.

نکات مهم در استفاده از کش کشتی

با این کش تقویتی می توان حرکات ورزشی را به راحتی انجام داد. در نظر داشته باشید که رعایت نکردن شرایط ارتجاعی کش باعث فشار آمدن بیش از حد به کش می شود و امکان آسیب دیدن فرد یا پاره شدن کش را افزایش می دهد. کش کشتی Door-Gym برای انجام حرکات تخصصی در رشته های کشتی و رزمی بسیار پیشنهاد می شود یا برای تناسب اندام وسیله بسیار مناسبی است ولی باید توجه داشت که استفاده بیش از 30 دقیقه در هر جلسه تمرین با کش کشتی توصیه نمی شود. کش کشتی وسیله‌ای مناسب برای استفاده‌ی تمامی ورزشکاران بوده و ساخت کشور ایران می باشد و در آخر می‌توان گفت تمام ویژگی‌های ذکر شده در کنار طراحی زیبای این محصول، آن را به انتخابی مناسب برای شما تبدیل خواهد کرد.