برای کاهش وزن دوچرخه ثابت بهتر است یا تردمیل ؟

برای کاهش وزن دوچرخه ثابت بهتر است یا تردمیل؟ امروزه تاثیر داشتن سلامت جسمانی و تناسب اندام جهت موفقیت در تمام مراحل زندگی بر هیچکس پوشیده نیست ؛ به گونه ای که پیشرفت تکنولوژی نیز به کمک این امر آمده است ، حال در این راستا افراد به دنبال تهیه دستگاههای مفید جهت دست یافتن […]